Seminare in Gewaltfreier Kommunikation
und Selbstmitgefühl
in Freiburg
Jona Burgstaller
Ich bin Jona Burgstaller, Gewaltfreie Kommunikationstrainerin und Psychologin (M.Sc.)
Gewaltfreie Kommunikation
Verbindung
Menschlichkeit
Gemeinsamkeit
Friedensarbeit
Sanftheit
3 Monatstraining
Gewaltfreie Kommunikation und Living Compassion
September - November 2024
Einstiegsseminare
Wir wollen uns in dem Seminar unseren Gefühlen und Bedürfnissen widmen,
die Grundannahmen der GFK kennen lernen (z.B. 4 Schritte) und Konflikten zwischen 2 Menschen nachspüren.
19./20./21. Juli 2024
Teilnehmendenstimmen
Mein Mann und ich haben echtes "Sprach-Werkzeug" aus dem Seminar von Jona Burgstaller mit nach Hause nehmen können, um innerhalb unserer Familie und Ehe sowie dem Freundes- und Kollegenkreis, Konflikten anders begegnen zu können und auf eine neue Art diese durch gezielte Kommunikation auch zu meistern. Für uns war das GFK-Seminar ein Türöffner das Gegenüber neu wahrzunehmen. Das zieht sich durch alle Bereiche unseres Lebens - privat als auch beruflich für uns ein absoluter Zugewinn. Vielen Dank dafür !
Esther Herzog, 37 - Familienseminar
Jona hat mir mit diesem Seminar einen wunderbaren Einstieg in die Thematik der GFK bereitgestellt und das Wochenende hat mir echt geholfen einen anderen Blick auf zwischenmenschliche Kommunikation und ihre Hindernisse zu erhalten. Ich habe besser gelernt zu erkennen welche Bedürfnisse hinter Gefühlen stehen und eine volle Portion Selbstreflektion war auch gleich mit dabei. V.a. den Ausgleich zwischen theoretischem Input & praktischer Anwendung habe ich als sehr gelungen empfunden. Die sofortige Anwendung auf eigene Konflikte und Handlungsmuster hat mir wirklich geholfen das Gelernte zu festigen. Den offenen, ehrlichen Umgang miteinander und die wohlige Atmosphäre habe ich sehr genossen. Ich kann das Seminar wirklich sehr empfehlen.
Rosa Huber, 20 - Einstiegsseminar
Ich war so inspiriert und beflügelt vom Wochenende. Jona hat uns wirklich super durch das Thema geführt und viele, viele Eindrücke ermöglicht. Das war ganz toll. Die Konflikte die wir alle erleben sind letztlich ähnlich und zutiefst menschlich. Egal, ob Sie mit Vorgesetzten, FSJler*innenn oder WG-Freund*innen passieren. Es war schön sich darin zu treffen. Viele Eindrücke (gerade bei den Rollenspielen) waren so eindringlich und hilfreich. Das werde ich weiter in mir tragen.